2018年11月20日是第五个“1120中国心梗救治日”。哈医大二院心血管病医院当日举办了2018“1120心梗救治日”主题活动。

数据显示，近年来，心肌梗死并不是老年人的“专属疾病”，上班族由于高职位、高压力、高薪水的“三高”已经成为心血管疾病的高发人群，而年轻人往往容易忽视心血管疾病的先兆症状，没有得到及时治疗，心脏病猝死的病例连年递增。

哈医大二院心血管病医院院长、心内科主任于波教授说，调查显示，尽管心肌梗死的发病高峰是60~70岁的老年人，但年轻患者的数量却在不断增加，正呈现出年轻化的趋势。一方面，中青年通常面临巨大的工作压力，为了家庭、前途打拼，不惜熬夜加班、透支身体，加上缺乏运动、饮食不规律、吸烟等原因，心脏血管内膜已经过早受损，为心脑血管疾病埋下隐患。另一方面，如今的年轻人普遍喜欢玩电脑、手机等电子产品，打游戏、看小说、追剧，经常“废寝忘食”，精神高度紧张，引起血压升高、心率增快，心肌耗氧量猛增，引起或加重心肌缺血。在这样的前提下，一旦出现某些突如其来的诱因，比如连续熬夜、过度疲劳、酗酒、情绪大起大落等，就可能成为压垮心脏的最后一根“稻草”。

于波教授提醒，年轻人一旦发生心肌梗死，风险性和致命性更高。所以无论是老年人还是年轻人都应该重视心梗的预防，保证作息规律，不要经常熬夜，保证休息;饮食健康，每天按时三餐、少盐少油，多吃水果蔬菜，不酗酒不大量吸烟;保持心情愉悦，适当运动，注意保暖。